Ei saa elada ilma haiguseta

Viimati olin haige umbes 1 aasta tagasi. Mäletan, et tegemist oli aprillikuu ühe nädalaga. Peale seda perioodi ma enam haigeks ei jäänud, ma ei tahtnud jääda. Tegelesin spordiga ning sõin korralikult. Sügisel tundus, et jään haigeks, aga läks õnneks. Jõulud ning aastavahetus möödusid samuti ilma mingisuguse haigusnähuta. Aga nüüd...

Jälle olen haige. Milleks seda veel vaja oli? Tegelen jooksmise ja jõusaaliga, aga ikka tuli ta mulle kallale. Tuli kallale selja tagant ning hoiatamata. Päeva pealt läks kurk valusaks ning olemine viletsaks. Kuidas saab nii olla?

Nagu ütles mu füüsikaõpetaja:"Inimene on terve, kui elatakse õigesti, haigus tuleb siis, kui inimene elab valesti." Eks ma siis olen midagi sellist teinud, et mu immuunsussüsteem ei funkstioneeri enam korralikult. Kindlasti on inimese tervis seotud ka ilmastikuga. Samas enesetunne on hea ning jõudu peaks ka olema. Mis siis, et pea käib ringi, halb on olla ning kurk valutab "mõnusalt", aga jõusaali tahaks ikka minna.

Käin ära veel arsti juures, kuid mulle visiidid haiglasse üldse ei meeldi. Esiteks pead sa järjekorras ( kui pole aega kokku lepitud ) ootama oma pool tundi, samal ajal köhivad teised sulle näkku. Teiseks võid sa rahumeeli arsti käest sõimata saada, et kuidas sa haigeks jäid ning tahad ainult koolist puududa. Kolmandaks on halb enesetunne, mis kaasneb siis, kui haiglasse lähed. Sa saad aru, et sinna lähevad ainult haiged, aga ma ei ole ju haige, mul on väike gripp.

Loodan, et haigus möödub ruttu. Vaja on ära vastata mitmeid töid ning mis kõige tähtsam, eksamid on tulekul.
*trimpab tassi teed*

Et hoiduda haigustest, soovitan korralikult magada, süüa. Kindlasti värskes õhus liikuda ning kui tahtmist, siis isegi korralikult sportida. Olesklemine teleka ees või hilisöödeni kestvad peod ei ole kellegi tervisele kasulikud.

Tervist!